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Manteca de Cerdo, 100g

General 100g | 898 kcal
Calorías
44,9%
 Proteínas
0,2%
Carbohidratos
0,0%
 Grasas
127,6%
└─ Fibra
0,0%
 Agua
0,0%
└─ Azúcares
0,0%
Vitaminas % Requerimiento Diario
Vitamina A 0,0110 mg
1,2%
Vitamina B1 0,0040 mg
0,3%
Vitamina B2 0,0150 mg
1,2%
Vitamina B3 0,7250 mg
4,5%
Vitamina B5 0,0070 mg
0,1%
Vitamina B6 0,0050 mg
0,4%
Vitamina B9 0,0000 mg
0,0%
Vitamina B12 0,0001 mg
4,2%
Vitamina C 0,0000 mg
0,0%
Vitamina D 0,0000 mg
0,0%
Vitamina E 0,0000 mg
0,0%
Vitamina K 0,0000 mg
0,0%
Colina 6,5000 mg
1,2%
Minerales % Requerimiento Diario
Calcio 1,0000 mg
0,1%
Cobre 0,0220 mg
2,4%
Flúor 0,0000 mg
0,0%
Hierro 0,1300 mg
1,6%
Magnesio 0,0000 mg
0,0%
Manganeso 0,0060 mg
0,3%
Fósforo 9,0000 mg
1,3%
Potasio 15,0000 mg
0,3%
Selenio 0,0057 mg
10,4%
Sodio 27,0000 mg
1,8%
Zinc 0,0600 mg
0,5%
Resumen

Hay 898 calorías en 100 gramos de Manteca de Cerdo, eso es 44,9% del total diario que necesitas.

100 gramos de Manteca de Cerdo contienen 0,1 gramos de proteínas, 0,0 gramos de carbohidratos y 99,5 gramos de grasas.

Las vitaminas más importantes son: Vitamina B3, Vitamina B12, Vitamina A.

Los minerales más importantes son: Selenio, Cobre, Sodio.

Puede consultar la información completa de nutrientes en usda.gov.

Cómo quemar 898 calorías de Manteca de Cerdo?
  • Caminando
    200 minutos
  • Corriendo
    75 minutos
  • Natación
    120 minutos
  • Ciclismo
    90 minutos