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Potasio - Top 25 Alimentos

Nombre Potasio Calorías Carbos Proteínas Grasas Agua
100g Perejil Seco 2683,00 mg 292 50,6g 26,6g 5,5g 5,9g
100g Curcuma 2080,00 mg 312 67,1g 9,7g 3,3g 12,9g
100g Chile en Polvo 1950,00 mg 282 49,7g 13,5g 14,3g 10,8g
100g Nesquik 25% menos azúcar 1440,00 mg 370 70,0g 10,0g 0,0g 0,0g
100g Apio Seco 1400,00 mg 392 41,4g 18,1g 25,3g 6,0g
100g Espirulina 1363,00 mg 290 23,9g 57,5g 7,7g 4,7g
100g Oregano 1260,00 mg 265 68,9g 9,0g 4,3g 9,9g
100g Cardamomo 1119,00 mg 311 68,5g 10,8g 6,7g 8,3g
100g Semillas de Calabaza 919,00 mg 446 53,8g 18,6g 19,4g 4,5g
100g Semillas de Lino 813,00 mg 534 28,9g 18,3g 42,2g 7,0g
100g Nesquik 800,00 mg 393 78,6g 5,4g 0,0g 0,0g
100g Hojas de Remolacha 762,00 mg 22 4,3g 2,2g 0,1g 91,0g
100g Pasas de Uva 744,00 mg 299 79,3g 3,3g 0,3g 15,5g
100g Almendras 733,00 mg 579 21,6g 21,2g 49,9g 4,4g
100g Garbanzos 718,00 mg 378 63,0g 20,5g 6,0g 7,7g
100g Maníes 705,00 mg 567 16,1g 25,8g 49,2g 6,5g
100g Lentejas 677,00 mg 352 63,4g 24,6g 1,1g 8,3g
100g Semillas de Girasol 645,00 mg 584 20,0g 20,8g 51,5g 4,7g
100g Berro de Jardín 606,00 mg 32 5,5g 2,6g 0,7g 89,4g
100g Espinaca 558,00 mg 23 3,6g 2,9g 0,4g 91,4g
100g Perejil 554,00 mg 36 6,3g 3,0g 0,8g 87,7g
100g Cilantro 521,00 mg 23 3,7g 2,1g 0,5g 92,2g
100g Salmón Rosado 490,00 mg 142 0,0g 19,8g 6,3g 68,5g
100g Paltas 485,00 mg 160 8,5g 2,0g 14,7g 73,2g
100g Semillas de Sésamo 468,00 mg 573 23,5g 17,7g 49,7g 4,7g