| General 100g | 20 kcal | |||
|---|---|---|---|
| Calorías |
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Proteínas |
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| Carbohidratos |
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Grasas |
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| └─ Fibra |
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Agua |
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| └─ Azúcares |
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| Vitaminas | % Requerimiento Diario | |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0,0180 mg |
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| Vitamina B1 | 0,0570 mg |
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| Vitamina B2 | 0,0280 mg |
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| Vitamina B3 | 0,4800 mg |
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| Vitamina B5 | 0,0990 mg |
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| Vitamina B6 | 0,2240 mg |
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| Vitamina B9 | 0,0100 mg |
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| Vitamina B12 | 0,0000 mg |
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| Vitamina C | 80,4000 mg |
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| Vitamina D | 0,0000 mg |
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| Vitamina E | 0,3700 mg |
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| Vitamina K | 0,0074 mg |
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| Colina | 5,5000 mg |
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| Minerales | % Requerimiento Diario | |
|---|---|---|
| Calcio | 10,0000 mg |
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| Cobre | 0,0660 mg |
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| Flúor | 0,0020 mg |
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| Hierro | 0,3400 mg |
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| Magnesio | 10,0000 mg |
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| Manganeso | 0,1220 mg |
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| Fósforo | 20,0000 mg |
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| Potasio | 175,0000 mg |
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| Selenio | 0,0000 mg |
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| Sodio | 3,0000 mg |
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| Zinc | 0,1300 mg |
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Hay 20 calorías en 100 gramos de Morrones Verdes, eso es 1,0% del total diario que necesitas.
100 gramos de Morrones Verdes contienen 0,9 gramos de proteínas, 4,6 gramos de carbohidratos y 0,2 gramos de grasas.
Las vitaminas más importantes son: Vitamina C, Vitamina B6, Vitamina K.
Los minerales más importantes son: Cobre, Manganeso, Hierro.
Puede consultar la información completa de nutrientes en usda.gov.