| General 100g | 292 kcal | |||
|---|---|---|---|
| Calorías |
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Proteínas |
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| Carbohidratos |
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Grasas |
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| └─ Fibra |
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Agua |
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| └─ Azúcares |
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| Vitaminas | % Requerimiento Diario | |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0,0970 mg |
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| Vitamina B1 | 0,1960 mg |
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| Vitamina B2 | 2,3830 mg |
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| Vitamina B3 | 9,9430 mg |
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| Vitamina B5 | 1,0620 mg |
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| Vitamina B6 | 0,9000 mg |
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| Vitamina B9 | 0,1800 mg |
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| Vitamina B12 | 0,0000 mg |
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| Vitamina C | 125,0000 mg |
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| Vitamina D | 0,0000 mg |
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| Vitamina E | 8,9600 mg |
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| Vitamina K | 1,3595 mg |
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| Colina | 97,1000 mg |
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| Minerales | % Requerimiento Diario | |
|---|---|---|
| Calcio | 1140,0000 mg |
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| Cobre | 0,7800 mg |
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| Flúor | 0,0000 mg |
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| Hierro | 22,0400 mg |
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| Magnesio | 400,0000 mg |
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| Manganeso | 9,8100 mg |
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| Fósforo | 436,0000 mg |
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| Potasio | 2683,0000 mg |
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| Selenio | 0,0141 mg |
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| Sodio | 452,0000 mg |
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| Zinc | 5,4400 mg |
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Hay 292 calorías en 100 gramos de Perejil Seco, eso es 14,6% del total diario que necesitas.
100 gramos de Perejil Seco contienen 26,6 gramos de proteínas, 50,6 gramos de carbohidratos y 5,5 gramos de grasas.
Las vitaminas más importantes son: Vitamina K, Vitamina B2, Vitamina C.
Los minerales más importantes son: Manganeso, Hierro, Magnesio.
Puede consultar la información completa de nutrientes en usda.gov.