| General 100g | 280 kcal | |||
|---|---|---|---|
| Calorías |
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Proteínas |
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| Carbohidratos |
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Grasas |
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| └─ Fibra |
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Agua |
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| └─ Azúcares |
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| Vitaminas | % Requerimiento Diario | |
|---|---|---|
| Vitamina A | 0,1370 mg |
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| Vitamina B1 | 0,0200 mg |
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| Vitamina B2 | 0,3400 mg |
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| Vitamina B3 | 0,1200 mg |
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| Vitamina B5 | 0,0000 mg |
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| Vitamina B6 | 0,0800 mg |
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| Vitamina B9 | 0,0090 mg |
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| Vitamina B12 | 0,0009 mg |
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| Vitamina C | 0,0000 mg |
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| Vitamina D | 0,0003 mg |
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| Vitamina E | 0,1500 mg |
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| Vitamina K | 0,0018 mg |
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| Colina | 18,4000 mg |
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| Minerales | % Requerimiento Diario | |
|---|---|---|
| Calcio | 731,0000 mg |
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| Cobre | 0,0270 mg |
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| Flúor | 0,0000 mg |
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| Hierro | 0,2500 mg |
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| Magnesio | 26,0000 mg |
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| Manganeso | 0,0000 mg |
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| Fósforo | 524,0000 mg |
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| Potasio | 95,0000 mg |
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| Selenio | 0,0157 mg |
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| Sodio | 16,0000 mg |
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| Zinc | 3,1300 mg |
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Hay 280 calorías en 100 gramos de Queso Muzzarella, eso es 14,0% del total diario que necesitas.
100 gramos de Queso Muzzarella contienen 27,5 gramos de proteínas, 3,1 gramos de carbohidratos y 17,1 gramos de grasas.
Las vitaminas más importantes son: Vitamina B12, Vitamina B2, Vitamina A.
Los minerales más importantes son: Fósforo, Calcio, Selenio.
Puede consultar la información completa de nutrientes en usda.gov.